我暈!這是我吃過最嫩最好吃的雞胸肉!
不用一滴油!一滴水!0難度!鮮嫩多汁!吃完還不用刷鍋,這才符合懶人的減脂餐!
用料
金針菇 | 1把 |
雞胸肉 | 1塊 |
醬汁 | |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 2克 |
小米辣 | 適量 |
我暈!這是我吃過最嫩最好吃的雞胸肉!的做法
雞腿去皮去骨切成塊,香菜切段,小米辣切片,金針菇洗淨切去根部
醃製雞肉:生抽兩勺 蠔油一勺 老抽一勺 料酒一勺 適量鹽和胡椒粉,最好再來點澱粉大概8g左右就行(根據你的雞肉量),醃製20分鐘左右
把金針菇鋪在錫紙上,再放上醃好的雞肉,撒上小米辣,上鍋蒸15分鐘左右,最後撒上香菜,搞定👌
小貼士
1、我用的雞腿肉,因爲家裏沒有雞胸肉了哈哈哈,大家可以用雞胸肉熱量更低哦,而且這個方法做出來的雞肉真的特別嫩,而且不柴!愛了~
2、真的真的真的不用放一滴水!一滴油!蒸完很多湯汁的~我用剩下的湯汁拌蕎麥麪也很好吃😋
3、不能吃辣的姐妹少放點小米辣,我放的太多了,不過無辣不歡的我吃的太爽了!
4、沒有蒸鍋可以把上面也用錫紙蓋嚴實,直接放在平底鍋,我在錫紙周圍倒了一圈水,怕鍋糊了哈哈哈,時間上一樣。