減肥低脂雞胸肉炒小番茄 食譜坊 減肥食譜 5.83K 大中小設定文字大小 雞胸肉與小番茄都是脂肪含量較低的食材。 用料 即食雞胸肉 1塊 小番茄 8個 糖 適量 醬油 適量 番茄醬 適量勺 減肥低脂雞胸肉炒小番茄的做法 將小番茄洗淨,再切塊;拆開即食雞胸肉,同樣切塊。 熱鍋燒油,倒入小番茄,最好炒出汁,味道會更好。 小番茄炒的差不多了,加入雞胸肉,再加入糖、醬油、番茄醬,然後進行翻炒。 炒熟後,盛入碗中。 TAG標籤:番茄 低脂 減肥 雞胸肉 #