減肥食譜

當前位置 /首頁/自制美食/減肥食譜/列表

香菇雞胸肉丸(減肥中!)

香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 1塊
雞蛋 1個
香菇 2朵
醬油 適量

香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法  

  1. 雞胸肉和香菇剁碎,稀碎,像餃子餡那樣(有料理機就可以省下這一步了)

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第2張
  2. 加入雞蛋,醬油料酒開始攪拌

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌過程中加入澱粉,攪拌到水分變少,不要太稀就行

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第4張
  4. 汆丸子,其實就是勺子一挖一個小球,均勻擺在盤子裏就行

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第5張
  5. 上鍋開,大約二三十分鐘左右就可以開吃了

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第6張
  6. 午餐太美,記得珍惜😘

    香菇雞胸肉丸(減肥中!)的做法步驟圖 第7張

小貼士

剁餡的時候可以加上自己喜歡的菜啊

TAG標籤:香菇 減肥 雞胸肉 #