獼猴桃酵素
酵素,是一種生物大分子蛋白質,是體內必不可少的酶。含有讓顏值翻倍的果膠、豐富的維生素,養顏的同時加強身體排毒代謝,健康回來。
用料
純淨水 | 1L |
獼猴桃 | 500克 |
冰糖 | 100克 |
獼猴桃酵素的做法
用開水將玻璃罐體滾一下消毒
將滾過開水的罐體擦乾待用
獼猴桃去皮、切片
將獼猴桃一片片均勻的鋪在玻璃罐體內
撒上冰糖
倒入1L純淨水
設定好酵素時間
24小時後攪拌排氣3分鐘、每間隔24現實都攪拌一下排氣3分鐘
72小時候酵素完成、過濾果肉分離酵素汁後冷藏儲存
酵素沒有黴菌就是成功了
過濾時用密集的濾網、過濾出來的汁沒有殘留的果肉纖維
做好的的酵素飲用時可以按照酵素和水的比例10:1勾兌純淨水
小貼士
玻璃罐一定要開水燙罐並且擦乾、每間隔24小時都要做攪拌和排氣、餐後飲用連續一週最佳、儲存要放入冰箱冷藏。