可以減脂又可以填飽肚子又好吃又好做的豆皮卷菜
姐夫是東北的,有次給我們做了這個,我覺得挺好吃的,沒事就自己做來吃了。
用料
雞蛋 | 1個 |
豆腐皮 | 1-2張 |
小蔥 | 4-5根 |
香菜 | 2-3棵 |
黃瓜 | 1根 |
黃豆醬或者豆瓣醬 | 兩勺 |
自制韓國泡菜 | 少量 |
生菜葉子 | 7-8片 |
可以減脂又可以填飽肚子又好吃又好做的豆皮卷菜的做法
把小蔥,香菜,黃瓜,生菜這些東西先洗好,控水。這裏放的都是要用的東西。
分別把綠色的都切成條,長短可以自己決定。豆皮切成塊的,不要太小塊,因爲要用來卷配菜。
一個雞蛋,打碎,裏邊放一點料酒,去腥,而且可以幫助膨脹。
實際要用黃豆醬,因爲我和我男朋友兩個人分別買,都鬼使神差的買成了豆瓣醬🙄,當時都眼瞎了,所以只能用豆瓣醬做,不然兩罐也不知道得吃到啥時候去了。如果新買的話大家一定記得是黃豆醬黃豆醬黃豆醬!!!!
鍋裏倒油,少量,油熱以後倒入雞蛋快速翻炒弄碎,加入兩勺豆瓣醬翻炒,加入少量的水繼續翻炒幾下,出鍋。
這就是成品,豆瓣醬顏色深看起來不好看,黃豆醬就好看些,但是豆瓣醬的味道也還不錯,豆瓣醬不要加太多,不然鹹!
自己做的泡菜剛好派上用場,爬出來幾片切成小片的,好包
拿一片生菜,一片豆皮,豆皮上邊抹醬,依次再放入小蔥,香菜,黃瓜,泡菜
捲起來,mumua一口,😋好吃!快點做起來吧!