減脂 雞胸肉丸子 食譜坊 減肥食譜 2.16W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 蔥薑蒜 看個人 我都沒加 蔬菜粒 我用的是速凍蔬菜粒 還可以用別的 黑胡椒 鹽 耗油生抽 減脂 雞胸肉丸子的做法 用的是這樣子的速凍蔬菜粒 雞胸肉切碎(我用的是榨汁機)+蔬菜粒+蔥薑蒜料酒啥的 水開了以後,用虎口的勺子,一個一個挖進去煮 TAG標籤:減脂 丸子 雞胸肉 #