減肥版烤玉米雞肉丸 食譜坊 減肥食譜 2.24W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 一塊 鹽 一勺 醬油 一小勺 蠔油 一瓶蓋 黑胡椒 適量 雞蛋 一隻 澱粉 少許 玉米粉 適量 減肥版烤玉米雞肉丸的做法 雞肉剁成茸 打入雞蛋,加入鹽、黑胡椒、蠔油、醬油攪拌。 加入澱粉玉米粉攪拌至粘稠。戴手套擠到烤盤上。烤箱提前預熱230度。烤10分鐘左右表面幹即可 TAG標籤:玉米 減肥 版烤 雞肉 #