減肥玉米條 食譜坊 減肥食譜 7.74K 大中小設定文字大小 本人產後減肥,正在哺乳期又不能不吃,自己研究出來的,低脂減肥又有營養 用料 雞蛋 1個 香蕉 根 純牛奶 250克 玉米面 適量 紅棗 適量 減肥玉米條的做法 香蕉搗碎,放雞蛋 玉米麪,純牛奶和碎紅棗一起攪拌 成糊狀,倒入模具 烤箱220度35分鐘 冷涼後切成條狀,袋子裝好,放入冰箱冷凍,隨吃隨拿,用微波爐加熱一下就行了。 TAG標籤:減肥玉米條 減肥 好吃 玉米 #