日式料理

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奶香潤滑的低糖日式南瓜撻

奶香潤滑的低糖日式南瓜撻的做法步驟圖

這款日式南瓜撻的餡兒沒有加入任何白糖,僅靠南瓜自身的甜度就已經很好吃了😋

我沒有將奶油打發至乾性發泡,導致奶油呈流質狀態。

用料  

南瓜餡製作:
去皮的貝貝南瓜🎃 250克
玉米澱粉 15克
牛奶 40克
脫脂奶粉 20克
雞蛋🥚 1個
椰蓉 10克
撻底製作:
餅乾🍪 5塊
黃油 20克
蛋糕裝飾:
淡奶油 50克
白糖 15克
花生碎 適量

奶香潤滑的低糖日式南瓜撻的做法  

  1. 先將南瓜去皮切成塊,平攤鋪在盤子裏,放鍋中20分鐘。

  2. 將蒸熟的南瓜用調羹碾碎至無顆粒,放入攪拌機中和其他的物料攪拌至順滑。

  3. 在製作撻底前,170度先預熱烤箱。

    製作撻底有兩種方法:
    1、餅乾裝在保鮮袋,用擀麪杖敲碎後和融化的黃油攪拌在一起。但是撻底會很容易碎,自己吃可以。
    2、用50g燕麥麩皮和一根搗碎的熟香蕉🍌混合在一起鋪在6寸的模具底部,手上套一個保鮮膜壓平,再把南瓜餡兒倒入,最後用調羹抹平。

  4. 170度烤45分鐘,模具上面蓋一張錫紙預防上層過度上色烤焦。烤制的過程中,打發淡奶油至乾性發泡。

  5. 成品出爐後用勺子將淡奶油均勻塗抹在南瓜撻上,並且撒一點花生碎或杏仁片。