低脂⚠️奶香濃郁南瓜撻 食譜坊 奶香食譜 1.41W 大中小設定文字大小 南瓜🎃和薯類真的是很神奇的食物,無論怎麼做好像都很好吃,南瓜的吃法千千萬,今天試試這個無糖無奶油低脂版南瓜撻 用料 撻底: 早餐餅乾 10片 黃油 20克 南瓜糊: 低筋麪粉 20克 去皮南瓜 50克 牛奶 50克 雞蛋 1個(50克左右) 裝飾: 椰蓉 低脂⚠️奶香濃鬱南瓜撻的做法 食材如圖 餅乾搗碎加融化了的黃油拌勻 餅乾做撻底,在模具裏壓實~ 蒸好的南瓜、雞蛋、低粉、牛奶放進料理機打勻 南瓜糊倒進模具 烤箱中下層,上火180°C,下火150°C烤20min,拿出來撒上椰蓉就可以開動啦 TAG標籤:低脂 南瓜 濃郁 奶香 #