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乾貝番紅花米蘭燉飯

乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖

意式經典RISOTTO,先用白葡萄讓米粒吸收酒香,再用番紅花燉煮出漂亮的成色,乾貝可以自由替換成其他海鮮,也可以加入雞肉、魚肉等食材,最重要的是高湯,燉的好壞取決於你的高湯。

用料  

意式燉飯專用米 250g
紅蔥頭 5瓣
黃油 40g
白葡萄酒 120ml
牛高湯(或雞高湯) 700ml
帕瑪森芝士 30g
番紅花 5g
適量
黑胡椒 適量

乾貝番紅花米蘭燉飯的做法  

  1. 前置作業:紅蔥頭切碎、乾貝解凍備用。

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第2張
  2. 鑄鐵鍋內放入黃油,加入紅蔥頭碎,以中火炒至透明

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第3張
  3. 加入米和藏紅花,快速翻炒幾遍

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入白葡萄酒,快速攪動米飯,讓米粒吸收葡萄酒。

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第5張
  5. 轉中火,將高湯分成300ml、250ml、150ml,依次倒入鍋內,讓米飯完全吸收後再倒入第二遍、第三遍。(中間需要一直攪動燉飯,避免粘底,整個過程大約需15分鐘左右)

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第6張
  6. 離火,拌入帕瑪森芝士碎。

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第7張
  7. 用鹽跟黑胡椒調味。

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第8張
  8. 煎乾貝:乾貝擦乾水分用鹽簡單調味。大火熱平底鍋燒到冒煙後,下食用油一大匙,乾貝一面煎45秒後,翻面再煎45秒。煎至兩面焦赤金黃即可。

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第9張
  9. 米漿&椪柑

    乾貝番紅花米蘭燉飯的做法步驟圖 第10張

小貼士

🔺乾貝建議選用生食級大幹貝,採用大火速煎的方式避免煎到過幹,也可以用廚房噴槍燒製,會更簡單。海鮮可以替換,沒什麼限制,用青口貝、鮮蝦也可以。
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🔺牛高湯吃起來味道較爲濃郁,也可以改用雞高湯,兩種都做過,個人覺得都很好吃。

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