寶寶輔食小零食-鍛鍊咀嚼能力的小幫手，沒長牙也能吃的「營養果蔬餅乾」

寶寶成長的每個時期都需要不同的輔食，蔬菜水果是必不可少的，除了平常在家吃的蔬菜水果泥，爲了方便出去玩耍時可以照顧到寶寶水果蔬菜的營養需求，我就自己研究嘗試做了這個「營養果蔬餅乾」，同時也是不愛吃蔬菜泥寶寶的福音。😇
    💡分享個人小知識：餅乾太軟寶寶會選擇直接吞，太硬的她很容易有挫敗感又不太願意吃。這個果蔬餅乾軟硬適中，我家寶寶沒長牙也能咀嚼的了，我覺得可以很好的鍛鍊她的咀嚼能力和手掌手指抓握能力。

用料  

寶寶輔食小零食-鍛鍊咀嚼能力的小幫手，沒長牙也能吃的「營養果蔬餅乾」的做法  

1. 胡蘿蔔、紫甘藍蒸熟後分別加入30毫升水打成泥。

2. 蔬菜泥過濾，只需要汁水，不要幹泥，（我用的蒸布過濾的）。

3. 蔬菜汁各加入80克低筋麪粉，攪拌均勻備用。

4. 兩個蛋黃加入4-5滴檸檬汁打發，拿起來那個蛋黃往下流動速度沒那麼快就行，我用的電動打發器打發了6分鐘左右。

5. 打發好的蛋黃加入30克奶粉翻拌均勻無顆粒即可。

6. 把蛋黃平分加入兩份蔬菜泥，攪拌均勻，攪拌細膩點裝入裱花袋。

7. 烤箱150度，預熱3分鐘後，上下120度，🕰40分鐘。（擠的小一點的時間就別烤這麼長，烤到後面稍微看着下）

8. 完成！

9. 記得密封儲存好，出門必備小零食，方便又營養！

10. 我擠了一盤小一點的，有兩個口味，烤的時間短一些就會更軟一點。

11. 沒長牙的寶寶也吃的很好哦！自己抓握自己吃😉（我家是放裏面得牙牀咬，咬不斷就自己扯一下😂她自己探索的吃法）吃完記得給寶寶多喝點水，補充水分。

小貼士

💓溫馨提示：我這個菜譜做了胡蘿蔔和紫甘藍口味，大家喜歡別的口味可以自己更換，果蔬汁的量用一樣的，步驟不變。做好了可以發出來看看，美味共同分享。💕