無麩質無碳水/雲朵般蓬鬆的黑巧瑪芬
無麩質、無碳水,蓬鬆柔軟味道濃郁的可可瑪芬,攪一攪拌一拌就入爐,早餐時想吃立刻就能安排上。
用料
杏仁粉 | 60克 |
可可粉 | 15克 |
雞蛋 | 3個 |
黃油/橄欖油 | 60克 |
代糖 | 25克/微甜 |
泡打粉 | 5克 |
杏仁片/裝飾 | 少許 |
無麩質無碳水/雲朵般蓬鬆的黑巧瑪芬的做法
雞蛋、融化黃油(橄欖油或椰子油)、代糖混合,用打蛋器充分打勻。
杏仁粉、可可粉和泡打粉這些乾性材料稱重,拌勻。這些粉類無法過篩,提前攪拌一下,後面乾溼材料更容易融合。
乾溼材料混合,攪拌均勻。
杏仁粉和可可粉也許會有顆粒,用硅膠鏟擠碎,攪拌至無干粉。
倒入瑪芬紙杯,最多五分滿,頂部加幾片杏仁片裝飾。
烤箱提前預熱,上下火180度,烤20分鐘。可可濃郁,組織柔潤細軟蓬鬆,比麪粉瑪芬完全不遜色。
小貼士
快手簡單零技巧,低碳飲食的完美點心。