減脂期特別饞零食,無意發現了這個超可愛的全麥餅乾,重點是它無油無糖,還可愛。(*´▽`*)
用料
黑全麥粉 | 130克 |
雞蛋 | 1個 |
鹽 | 1.5克 |
可可粉 | 5克(加了味道香,顏色好看。,沒有不加也可以) |
黑芝麻 | 2克(可加可不加) |
泡打粉 | 1克 |
牛奶 | 35克(跟麪粉吸水性調節5克) |
超低卡全麥餅乾🍪(無油無糖)的做法
將全部材料稱重揉勻。
牛奶可以不一次性加完,慢慢加,因爲每個牌子的麪粉吸水性都不同,幹了就加多點牛奶。
揉均勻後,鋪油紙擀開擀薄。
用餅乾模具按壓出形狀
壓好形狀的餅乾放在鋪了油紙的烤盤上。
170℃,烤12分鐘。
叮叮…
時間夠了取出放涼,裝在瓶子儲存。