無油雞胸肉全麥麪包卷（減脂版）

無油少鹽減脂版雞胸肉全麥麪包卷！隨性風的意外收穫。

用料  

無油雞胸肉全麥麪包卷（減脂版）的做法  

1. 雞胸肉剁成肉泥

2. 加鹽加黑胡椒加你張吃的調料繼續剁

3. 加入香菇一起剁啊剁

4. 加入全麥麪包塊一起繼續剁

5. 我買的是某寶的俄羅斯大列巴，熱蒸以後好吃到飛起啊！不過快遞簡直坑爹。

6. 黃瓜切絲備用。好吧，忽視我的黃瓜粗條！

7. 海苔上鋪上面包肉餡和黃瓜，卷啊卷

8. 上鍋蒸熟，搞定！這裏不用在乎水沸後蒸還是冷水蒸，我覺得應該都沒差，讓肉熟了就行

9. 蒸完以後，海苔也軟了，喜歡脆皮的小夥伴可以再卷一個海苔，我就沒有捲了，因爲第二天帶到公司微波爐加熱海苔會變幹一些的。吃的時候，淋上酸奶，別有一番風味！

小貼士

全麥麪包要麼自己做，要麼買靠譜的，麪包店的全麥麪包幾乎都是騙人的，加了白麪粉，不如試試俄羅斯大列巴啊，推薦！