純素.黑米小米粉紅糖果仁麪包
黑米粉、小米粉加紅糖,再放入紅蜜豆、紅棗、核桃仁,營養豐富,口感過癮。
用料
高筋麪粉 | 200克 |
普通麪粉 | 30克 |
小米粉 | 20克 |
黑米粉 | 30克 |
紅糖 | 30克 |
飲用水 | 200克 |
鹽 | 2克 |
酵母粉 | 3克 |
玉米油 | 13克 |
核桃仁 | 6個 |
小紅棗 | 8顆 |
紅蜜豆 | 一把 |
純素.黑米小米粉紅糖果仁麪包的做法
1.黑米粉、小米粉、紅糖加入200克的飲用水,攪拌均勻。放入微波爐加熱1分鐘,拿出來攪拌均勻,再加熱1分鐘,攪拌均勻。放涼備用。
2.加熱過的米粉吃起來口感好,也容易消化吸收。1.準備果仁。
2.將放涼後的米糊放入廚師機裏,放入麪包粉、酵母粉、鹽、玉米油攪拌,根據乾溼程度加入普通麪粉調整(放普通麪粉主要是因爲人懶,好拿好取😂,怕倒出多餘的麪包粉,不好放進袋子裏。)。
3.把麪糰攪拌均勻,放入保鮮袋,冰箱冷藏1小時左右。
4.冷藏好的麪糰再放入廚師機揉麪,2檔揉8~10分鐘。然後放入果仁,用廚師機1檔攪拌,把果仁揉進麪糰。用摺疊按壓的方式把果仁揉均勻,分成4份。
揉麪成型後,沾滿西瓜子仁(或者燕麥)。西瓜籽仁是生的。
用烤箱發酵到兩倍大。
1.發酵好了,拿出來。
2.烤箱預熱後,放入中層,上下火175~180℃,烤25~30分鐘。根據自己的烤箱脾氣來吧。上色後蓋錫紙。
3.上色不均勻的烤箱,烤的過程要及時調轉烤盤方向,上色均勻後再蓋錫紙。放涼後放在密封袋裏回軟一下。
小貼士
黑米粉與小米粉是超市買的普通米粉。