生綠豆芽的關鍵點
總擔心吃到的是毒豆芽,讓自己放心的唯一方法就是自力更生。
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用料
綠豆 | 100克 |
水 | 若干克 |
生綠豆芽的關鍵點的做法
綠豆提前一晚用水泡上,轉天看到綠豆露出小芽後再開始生豆芽。成功的豆芽要夠粗壯。
有紗布好去根。
統一剪掉
足夠擁擠才能漲胖
怎麼炒你決定,就是放心二字
長胖重點一,重物,一定是儘可能的重,瓷鍋內膽加多半盆水,夠重吧。
重點二,蔽光,用電飯煲內膽罩住濾水籃,生豆期間決不要開啟,多餘的水直接側面倒出即可。
重點三,深色毛巾,從開始到結束之間不要開啟看,直接一天三次澆水,直接澆到毛巾上,水會濾到下面的水盆,全程不見光,不用套什麼黑的塑料兜,澆水時不還得開啟嗎?不方便。 生豆芽的順序是,1、濾水欄上鋪好紗布。2、倒入、鋪平有了小芽的綠豆。3、綠豆上鋪好深色毛巾。4、把濾水欄放到高壓鍋內膽上。5、瓷鍋內膽加水壓到深色毛巾上。6、每天三次拿下瓷鍋內膽自來水沖刷深色毛巾,然後放回壓好。7、四五天後揭開收穫,剪根,炒菜。