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不用黃油一樣酥脆 手指花生酥【低油低糖】附細節視頻

不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖

今天分享這個花生酥低油低糖,但口感酥脆一點也不硬,每咬一口都滿滿的幸福。

烤盤30×40一盤量。

用料  

低筋麪粉 180克
白沙糖 50克
雞蛋 1個(50克)
花生油 60克
牛奶 35克
無鋁泡打粉 3克
熟花生碎 60克

不用黃油一樣酥脆 手指花生酥【低油低糖】附細節視頻的做法  

  1. 把雞蛋、花生油、牛奶、白糖混合放入盆中。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第2張
  2. 用手動打蛋器攪打成粘稠糊狀。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第3張
  3. 加入過篩的低筋麪粉和無鋁泡打粉。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第4張
  4. 用刮刀翻拌成粘稠的軟麪糰。

    這一步很重要,麪糰的幹稀程度要以裱花嘴能擠動爲準。如果麪糰乾的話,適當加一點點牛奶。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第5張
  5. 倒入熟花生碎。

    微波爐5分鐘輕鬆搞定酥脆花生米:



    👆如果用此連結做花生米,不放油就可以了,炒好後,放涼裝入保鮮袋用刀背拍碎就好。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第6張
  6. 翻拌均勻。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第7張
  7. 裝入裱花袋。

    爲了操作方便,拿一個杯子,裱花袋尖剪小口放入直徑1.2釐米圓形裱花嘴,把裱花袋放入杯中,再倒麪糊。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第8張
  8. 烤盤上放油布,擠長條收口處用叉子或刀硬的東西切割一下,免得粘連。

    擠的時候手要拿穩用勁要均勻,以免擠成大肚子小細脖,哈哈哈。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第9張
  9. 放入提前預熱好的烤箱中層,180度烤20分鐘左右,滿屋飄香金黃色出爐。(烤箱溫度和時間根據自己家的烤箱調整)

    這是烤了10分鐘左右的樣子,後幾分鐘觀察狀態千萬別烤糊了。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第10張
  10. 來一個動態視頻。

    雖然沒用黃油,但成品酥脆香甜一點也不硬,帶着濃濃的花生香味好吃的停不下來。

    不用黃油一樣酥脆  手指花生酥「低油低糖」附細節視頻的做法步驟圖 第11張

小貼士

用手動打蛋器攪動牛奶、油、雞蛋、白糖時,一定要攪打成粘稠狀,否則後面操作時容易出油。

我用的是1.2釐米直徑的裱花嘴,如果沒有裱花嘴直接裱花袋剪個圓口擠也行。裱花嘴不能太細,裏面有花生碎太細擠不出來。

做好的軟麪糰儘快操作,量控制在一個烤盤最好,如果烤盤小可減半。

做好的餅乾徹底放涼,密封可儲存一個月左右。