烤黑椒牛肉
家裏有烤箱是一件非常非常幸福的事情,除了萌萌的蛋糕麪包,我們還可以做高大上的西式菜餚。烤黑椒牛肉是我珍藏了好久的菜譜,肉是嫩的菜是軟的,拉開烤箱門剎那鋪面而來香氣讓人久久難忘。
用料
紅柿子椒 | 半個 |
牛裏脊 | 250克 |
黃柿子椒 | 半個 |
洋蔥 | 半個 |
蒜 | 2-3瓣 |
羅勒葉 | 少許 |
料酒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
烤黑椒牛肉的做法
牛裏脊切成薄片,蒜拍碎剁細,兩者混合。隨後加入一勺白糖、一湯勺料酒和一湯勺生抽,攪拌均勻後靜置3小時。期間每隔一小時攪拌一下,給牛肉一點按摩。
洋蔥、柿子椒洗淨切成小條,加入半勺鹽,醃製半小時。洋蔥和柿子椒都會出水,烤前把汁液倒掉。
烤盤裏先鋪一層洋蔥和柿子椒,然後鋪一層肉,撒一些羅勒葉和黑胡椒,接着按這種順序再來一層蔬菜、一層肉和一些羅勒加黑胡椒。
烤箱220攝氏度預熱10分鐘後,放入烤盤烘烤20-30分鐘就好了
小貼士
1)醃製肉的酒可以換成白蘭地
2)一定要保證肉的醃製時間,這樣才能入味
3)洋蔥和柿子椒用鹽漬是爲了入味和出去多餘水分
4)烘烤的時候可以不包裹鋁膜,因爲有蔬菜的水汽,肉的口感不會柴