山藥蹄髈湯
這次煮出來是清清爽爽的,不是那麼油的湯。而且買的時候,骨頭是剔掉了的,所以沒有骨頭,只有肉,省去了吐骨頭的麻煩,糯糯的肉皮,面面的山藥。肉皮和肉可以蘸作料吃,吃起來還有蒜泥白肉的感覺。
用料
蹄髈 | 750g |
花椒 | 1小撮 |
山藥 | 400g |
姜 | 1塊 |
鹽 | 適量 |
山藥蹄髈湯的做法
蹄髈洗淨切成塊,姜拍爛或切片,備好花椒;山藥去皮,洗淨後切塊。
蹄髈焯水後用漏瓢撈起,目的是除去血水,讓燉湯時沒有浮沫。
鍋內加足水,下入蹄髈,姜,花椒,大火燒至水開後,轉小火燉,肉快燉軟時(大概煮好前30分鐘)加入山藥,一起煮軟,加適量鹽。
小貼士
買蹄髈的時候事先燒一下肉皮,一來燒掉小毛毛,二來燒過之後的肉皮燉出來更軟糯,回家後用刀子刮掉肉皮燒焦的褐色表皮,洗淨即可。