無油無蔗糖/黑米杯子蛋糕
用料
。蛋黃。 | 3個 |
黑米粉 | 60克 |
木薯粉 | 30克 |
無糖酸奶/牛奶 | 70克/60克 |
。蛋清。 | 4個 |
玉米澱粉 | 5克 |
代糖 | 適量 |
香草精 | 幾滴 |
鹽 | 一小撮 |
無油無蔗糖/黑米杯子蛋糕的做法
木薯粉,黑米粉,蛋黃,酸奶混合。
攪拌成無顆粒的濃稠麪糊,放在一旁待用。
冷藏後的蛋清加代糖,玉米澱粉,香草精。
用電動打蛋器高速打發。打發至能夠拉出大彎鉤。
記得最後用最小檔整理氣泡。先取1/3的蛋清到蛋黃糊中。
用切拌加翻拌的手法混合均勻。再把混合好的蛋黃糊倒回蛋清中。
一隻手轉盆,一隻手輕輕用刮刀從底下翻起來。依然是切拌加翻拌。混合好之後震兩下,震出大氣泡。
提前預熱烤箱。
將麪糊裝入杯子中。八分滿左右就行了。上下火130度,中下層烤25分鐘左右。
要根據自己用的模具以及烤箱的性能,具體調整溫度和時間哦。熱氣騰騰~
切開康康~
口感是偏軟糯的哦。看看小蛋糕~
一共做了13個杯子蛋糕。
平均每個50卡不到。
小貼士
用木薯粉會讓蛋糕有軟糯的口感。沒有的話,可以換成低筋麪粉,全麥粉之類的。但換了麪粉之後,一個是口感會不一樣,還有一個是由於麪粉吸水性不同,要加的液體量也會不一樣。