空氣炸鍋食譜

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空氣炸鍋版孜然蘑菇

空氣炸鍋版孜然蘑菇的做法步驟圖

最近剛剛入手了空氣炸鍋,源於想給孩子做些健康的炸薯條,一直覺着油炸的太費勁,並且不健康,果斷入手一鍋,每天琢磨着可以做些啥,今天想到了以往孩子愛吃的炸鮮蘑,何不試試呢?

用料  

雞蛋 1只
鮮蘑 500克
麪粉 適量
2克
孜然 5克(依個人口味)
植物油 20克

空氣炸鍋版孜然蘑菇的做法  

  1. 鮮蘑撕成小條,入沸水焯2分鐘,控幹晾涼,攥出水分後,放在盆裏,加一個雞蛋,鹽,孜然,攪拌均勻,灑上適量麪粉,再加上20克的植物油,(相比油鍋炸要省很多油)以不流動的稀麪糊爲好。如圖所示

    空氣炸鍋版孜然蘑菇的做法步驟圖 第2張
  2. 將鮮蘑條均勻攤開,放在空氣炸鍋的筐裏,儘量平鋪,這樣會很脆。

    空氣炸鍋版孜然蘑菇的做法步驟圖 第3張
  3. 空氣炸鍋190度,定時10分鐘,在5分鐘左右可拉開炸筐將蘑菇翻面,聽到“叮”一聲,出鍋就OK啦😄啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪,希望我的這個簡單食譜能給你一點幫助!

    空氣炸鍋版孜然蘑菇的做法步驟圖 第4張
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