紫薯酸奶碗 食譜坊 菜譜 2.24W 大中小設定文字大小 用料 紫薯 4小個 紅薯 1個 酸奶 1杯 燕麥片 20g 奧利奧餅乾 5個 紫薯酸奶碗的做法 紅薯,紫薯去皮蒸熟,分別搗碎,加蜂蜜調味。 奧利奧去掉中間的夾心,搗碎。夾心可以混在紫薯泥裏調味。 按照一層紫薯,一層燕麥片,一層酸奶,一層紅薯,一層奧利奧粉,一層紫薯,一層酸奶,撒奧利奧粉造型的順序放到碗裏。(順序可根據自己的喜好調整) 保鮮膜封好,放冰箱冷藏半小時以上。 小貼士即食燕麥片口感不好,需要調整。奧利奧夾心會放在紫薯泥裏調味,所以奧利奧餅乾要買喜歡的口味。 TAG標籤:好吃 紫薯酸奶碗 酸奶 紫薯 #