砂鍋食譜

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溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐

溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖

忍不住發了這麼多年來第一個菜譜。
喜歡冬日裏暖暖的砂鍋菜。
藉着手邊的材料就做了一道砂鍋魚塊,第一次做……

用料  

魚塊 一斤左右
豆腐 半塊
香菜,青蒜 少許
大蔥 一截5cm左右
五片
大蒜 一頭
泡椒,花椒,木姜子,幹辣椒 依個人口味,少許
鹽,糖,醬油,料,醋 少許

溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法  

  1. 鱅魚(胖頭)魚背肉塊,洗淨,瀝乾水分。注:這裏可以用整魚切段,魚可以換成鰱魚,草魚,鮎魚等各位喜歡的魚類。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐切小塊(我這半塊豆腐分16塊),香菜洗淨去根部。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 蔥薑切片,蒜去皮備用,泡椒根據個人口味,我用的是自己家醃製的辣椒,也可買現成的回來。黑乎乎的是木姜子,酸湯魚必備的一味調料,可去腥。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 魚肉擦乾,防止粘鍋。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 放入平底鍋油煎至魚肉焦黃,其間可以淋入檸檬汁去腥,煎完盛出。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 沙鍋放油,將蔥薑蒜爆香。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第7張
  7. 放入魚塊,泡椒。噴入料酒,醬油(可以用魚豉油),醋後加蓋一會。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第8張
  8. 加水,加蓋燜十五分鐘。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第9張
  9. 放入豆腐,加少許糖提鮮。以前媽媽每次做魚都會說“千燉豆腐,萬燉魚”就是要用小火慢燉才能入味。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第10張
  10. 待到豆腐燉出孔洞就差不多了,應該能入味了。依個人口味撒上香菜末和青蒜末就可以出鍋了。

    溫暖冬日之砂鍋魚塊豆腐的做法步驟圖 第11張

小貼士

分享一下,燉的時候湯汁的味道一定要自己嘗一嘗,不宜過鹹,收水時味道越來越濃。,做菜的時候沒什麼絕對要遵守的菜譜,自己和家人喜歡的味道就是屬於自己的菜譜