微波爐版鐵板蟶
這些日子蟶子肥美,我那道酒香蒸蟶,學做的朋友還蠻多的,今天再做一款微波爐版的鐵板蟶子。家裏沒有鐵板又想吃異香撲鼻的鐵板蟶子,用微波爐做效果也很不錯,方便快捷,但是要把握好時間,不要烤得過幹了。
用料
泥蟶 | 350G(大約15個) |
小蔥 | 1根 |
姜 | 2片 |
料酒 | 15毫升 |
鹽 | 5克 |
微波爐版鐵板蟶的做法
配料
泥蟶充分刷洗乾淨,能在鹽水裏養半天吐盡泥沙更好,如果沒時間,放在加蓋的盒子裏加清水不斷搖晃,換水再晃,直至少乾淨爲止。
取一蟶子,在兩扇殼的連接處輕輕劃一下,割斷筋脈
這樣蟶子煮熟的時候不會豁開
蔥姜切細
用鹽把蟶子的兩面均勻抹開,再加蔥白粒、薑絲、料酒醃至20分鐘入味。
取一圓盤,把蟶子排好,不加蓋高火叮5分鐘。準備蔥綠,灑在做好的蟶子上添香。
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小貼士
這樣做出來的蟶子特別鮮香,但時間不能過頭,否則蟶肉會幹縮。