微波爐快手土豆泥沙拉

微波大法好！

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榴蓮芝士焗土豆泥看這裏：

用料  

微波爐快手土豆泥沙拉的做法  

1. 土豆去皮切成4塊，放入微波爐專用蒸盒，底部加一點水，高火3分鐘中高火2分鐘。

2. 土豆放碗裏，加沙拉醬（我用冠利酸乳酪沙拉醬，相對低卡低脂），搗它！
   安利圖中這個碎冰錘，用來搗土豆泥超方便！

3. 土豆泥搗好後，磨一些檸檬胡椒海鹽（或者胡椒粉+細鹽），放入剪碎的熟培根（提前煎熟，或者用火腿腸、午餐肉、金槍魚罐頭等代替），拌勻。可以用刮刀整成個球～

4. 旁邊是涼拌西葫蘆絲，西葫蘆可以生吃哦，用刨絲刀把皮刨下來，加統一老壇酸菜拌勻。西葫蘆瓤和杭白菜直接高火3分鐘+調料拌勻，一個微波爐搞定一人食晚餐哦(´-ω-`)

5. 金槍魚奶酪土豆泥！一顆土豆+大半罐金槍魚罐頭+一塊奶油奶酪。撒一些胡椒海鹽。