(248)秋梨膏
⚠️此教程不是輔食教程⚠️
去年就想做,但是看到需要花費4.5個小時甚至更長時間就退縮了,一拖再拖。過程其實不復雜,就是比較耗時,但是成品真的太讚了,淡淡的梨香加着甜甜的味道,一點都不膩,也嘗不出川貝粉的味道。大家都可以試試。
1⃣️秋梨味酸甜、性寒涼,能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒。對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥幹咯、大便祕燥等症有較好治療作用。但是脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏,以避免虛寒症狀加重。
2⃣️如果想做給寶寶喝,就不要加川貝粉了。一歲前的寶寶不適合飲用。
3⃣️不要過分迷信秋梨膏的作用,如果久咳不愈,或者病症時間過長,還是及時就醫。
用料
梨 | 10個 |
羅漢果 | 2個 |
川貝母粉 | 12克 |
紅棗 | 10顆 |
冰糖 | 50克 |
薑絲 | 5克 |
(248)秋梨膏的做法
準備好需要用到的東西。川貝粉我是在同仁堂買的。
梨去皮,用擦絲器擦成細茸狀。或者用料理機直接打。也可以用榨汁機直接榨汁,但是肯定沒有梨肉熬製的效果好。
羅漢果將表皮清洗乾淨,掰成碎塊。大棗洗乾淨去核切成小塊備用。
鍋中倒入梨茸,冰糖,薑絲,羅漢果和棗,大火煮至沸騰後轉中火繼續熬煮30分鐘。
待梨茸晾至溫熱,用紗布過濾並擠出梨汁。
擠好的梨汁倒入乾淨的鍋中,加入川貝母粉。
大火開始熬製,剛開始以不溢出爲原則,偶爾攪拌一下,大約三十分鐘後,明顯梨汁慢慢變的有粘性後,轉中火,全程不離人,不斷的攪呀攪呀攪呀……我大約用了一個小時,提起勺子明顯呈拉絲狀就可以了,我不喜歡太瓷實的膏狀,喝的時候很難化開。
趁熱流動性比較好的時候裝入提前開水煮過,無油無水乾淨的瓶中。待完全涼透後,蓋上蓋子,放入冰箱儲存。
喝的時候一定要用乾淨的勺子挖取適量,溫水化開飲用。