番茄奶油咖喱雞
不是我的原創,是從日本博主那裏學來的,因爲在日本生活,所以我的食材都是在日本的超市裏買的,但都是中國就有的普通食材。覺得既簡單又美味,所以和大家分享。
用料
咖喱粉 | 兩大勺 |
洋蔥 | 1個 |
雞腿肉 | 300g |
帶番茄丁的番茄醬 | 400g |
原味無糖優酪乳 | 100g |
黑胡椒 | 少量 |
姜茸蒜蓉 | 少量 |
番茄奶油咖喱雞的做法
給材料來個合影
雞肉上面放優酪乳,咖喱粉,薑蓉蒜蓉
放在保鮮袋裏搓揉均勻,醃製20分鐘
洋蔥頭切小丁,用黃油煸炒,然後放番茄醬和醃製好的雞腿肉,黑胡椒,鹽,雞精(這一步忘了拍照了)
攪拌均勻後大火煮開,然後蓋上鍋蓋轉小火20~30分鐘,取決於湯汁收的情況,中間要經常攪拌,防止黏鍋。湯汁不要收的太過。
湯汁收的差不多了關火完成
小貼士
1 薑蓉蒜蓉不要現切的姜和蒜,味道太沖,最好是超市買的那種,如果沒有可以不用放
2 酸奶不能是太稀的那種,最好是優酪乳,不太有流動性那種