減脂上湯娃娃菜 食譜坊 清淡食譜 2.91W 大中小設定文字大小 用料 娃娃菜 150克 皮蛋 1個 蒜 3瓣 香菇 5-6朵 蝦米 一小把 油 一小匙 濃湯寶 半個 蔥 2根 減脂上湯娃娃菜的做法 娃娃菜洗乾淨，切掉兜子。香菇、皮蛋切小塊備用。大蒜剁成蒜蓉。蝦米溫水泡10分鐘。 略微熱一小匙油，放入蒜蓉炒香。加入香菇蝦米皮蛋翻炒。 加入半塊濃湯寶加開水，燒開後小火煮2分鐘。 加入娃娃菜大火煮開後，加蓋子小火悶1分鐘。 濃湯寶有鹽味了，可以不需要加鹽了。盛出來，加蔥花，搞定。 TAG標籤：娃娃 減脂 減脂上湯娃娃菜 好吃 #
