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海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃

海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖

海底椰響螺烏雞湯的功效與作用

大家都知道海底椰響螺烏雞湯很受歡迎,那麼海底椰響螺烏雞湯的功效與作用有哪些呢?
☺海底椰肉以清燥熱、止咳功效顯著而聞名,含有豐富的多糖和氨基酸等營養成分,具有強身健體、清熱潤肺、生津止渴的作用。

☺響螺片:《黃帝內經》認爲“秋冬養陰”。所謂秋冬養陰,是指在秋冬養收氣、養藏氣,不應耗精而傷陰氣,從而爲來年陽氣生髮打好基礎。響螺肉和響螺片是有名的滋陰海產品。

是否含防腐劑

主要營養成分
肉類蛋白,礦物質
主要食用功效
滋陰養燥,健脾開胃
適宜人羣
一般人羣均可食用

☺海底椰響螺烏雞湯在廣東很受人們的歡迎,適當的喝海底椰響螺烏雞湯可以達到潤喉、滋潤、養顏的良好效果,具有很好的保健作用,特別適合在秋季喝。

用料  

烏雞 半隻
海底椰 20克
響螺片 兩片
黨蔘 8克
北芪 8克
紅棗 3顆
枸杞 20粒
薑片 3-4片
桂圓 5-6顆
適量

海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法  

  1. 取兩片響螺片洗淨,使用清水或者溫水泡發(1-3小時,具體看響螺片厚度)

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第2張
  2. 響螺片切小塊備用,準備上訴湯料

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第3張
  3. 烏雞砍塊去血水備用

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第4張
  4. 全部材料放鍋中,適量水,燉至1個小時左右☺

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第5張
  5. 燉好啦😍

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第6張
  6. 滋陰補腎、健脾開胃、補血養顏、清熱明目。一家大小都適合食用,喝了睡眠很好😜

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第7張
  7. 😜

    海底椰響螺片滋補烏雞湯☞滋潤養顏,健脾開胃的做法步驟圖 第8張

小貼士

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