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快手孜然海鮮炒魔芋

快手孜然海鮮炒魔芋的做法步驟圖

哈哈,材料如圖~超級簡單低卡~還可以改成辣炒,也是棒棒噠~

用料  

魔芋結 259g
海鮮雜燴 若干
西紅柿 多半個
一點點(可有可無)
韓式拉醬 半勺
孜然 若干
若干
蔬菜葉 若干

快手孜然海鮮炒魔芋的做法  

  1. 將魔芋結用沸水焯一下,備用。西紅柿切塊,備用。

  2. 熱鍋涼油,先放孜然,用油溫把孜然爆一下,炒出香味,放西紅柿翻炒,再放魔芋結,再放海鮮,最後放辣醬,翻炒至所有原料均勻覆蓋辣醬,當一丟丟醋(也可不放),適量放鹽~

  3. 盤子底下鋪厚厚一層蔬菜葉,把菜放在葉子中間~出盤啦~

小貼士

因爲本菜品蛋白質較少,且口味較重,所以搭配一杯牛油果藍莓冰沙奶昔,最適合不過啦~還可以放多些拉醬爆炒~別有一番風味哦~

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