儲存蔬菜瓜果-~持續更新
疫情期間蔬菜難買,買到的蔬菜自然要珍惜,
被逼無奈開始琢磨保鮮方法。
#先說前提,儲存前應當新鮮而且沒被泡過水,泡過水的看着鮮嫩欲滴,實則很易腐爛,如果是溼的菜要先晾乾。
還有,如果已經有腐壞,就帶菌了,迴天無術,還會污染其它菜,直接扔了爲好(不死心的移步底樓)。
用料
番茄 | 步驟1 |
青椒 | 步驟2 |
洋蔥 | 步驟3.4 |
土豆 | 步驟5.6 |
真空法,南瓜,菜心,生菜,各種切開的瓜果,西蘭花,蓬蒿菜/茼蒿… | 步驟. |
韭菜 | 步驟13 |
茭白 | 步驟14,15 |
冷凍西蘭花 | 步驟16 |
生菜 | 步驟17.18 |
儲存蔬菜瓜果-~持續更新的做法
番茄
沒熟透的,表面擦乾淨,常溫,通風放置
熟透了,進冷藏室,裸露放置,
以上能儲存十天左右不壞。
有傷口的,冷藏且儘快吃掉。青椒
不容易壞,買回來晾乾,檢查無破損腐爛。
裝塑料袋進冷藏,可放十天半個月,中間拿出來檢查,個別爛的及時剔除。
如需儲存更長時間,逐個逐個用全棉布或廚房紙包裹後裝塑料袋冷藏洋蔥1
放陽臺徹底吹乾,根部刷上小蘇打溶液,放進網袋懸掛。
4/10~6/11,存放兩個月,乾燥,緊實,無變化✓洋蔥2
放陽臺徹底吹乾,根部刷小蘇打溶液,放進墊了吸潮紙的紙箱,四面有孔,蓋上蓋子。
4/10到5/12:
其中兩個捏起來手感鬆的發芽了,但能吃,口感也沒問題,效果不如樓網袋法,放棄×土豆儲存~試驗中
新鮮土豆,北窗臺一天吹乾,
不漏的密實袋或保鮮袋,底部墊廚房紙吸潮,排出空氣後密封袋口(我用吸塵器和封口夾),放冰箱冷藏。
一個多月無變化✓
套黑色袋子更能防止發芽土豆~失敗案例
1)單個用保鮮膜包裹,放進不透光的塑料袋。4/10到5/1,常溫放20天,出芽了×
2)來自老媽的情報,網絡介紹的放紙板箱撒小蘇打,五六天就出芽,也是坑×用真空罐保鮮是比較靠譜的,透過按壓蓋子上的氣閥來排出空氣。
真空罐優點:保鮮效果好,食材不被擠壓,個頭大的水果蔬菜可以切開放進入,儲存切好的水果一級棒。
缺點,佔冰箱空間,排氣要靠手按壓,有些繁瑣。
沒有真空罐可以用不漏氣的食品塑料袋,方法看5樓土豆樓◕‿◕南瓜整個的好儲存,切開就很容易腐壞,
2022/3/27美團買菜搶到切片南瓜,放進真空罐,排出空氣,放冷藏室
照片是13天后4/9的樣子,新鮮如初,清香味仍在。✓
同理:切開的冬瓜,黃瓜,也能如此。✓這是放真空罐冷藏10天的菜心,nice✓
這是放真空罐冷藏10天的生菜,完美✓
蓬蒿菜/茼蒿
22/5/9 農戶隔天採摘裝袋,收到已經有些蔫,袋子裏也比較溼,先晾出來吹乾,擇菜乾淨,裝進真空罐,冷藏
5/14,吃了,無變化✓西蘭花
2022/5/9 收到時極新鮮
分成大朵,進真空罐,冷藏
5/12 無變化,罐內有少量積水倒掉,吃了一半,口感好
5/18 吃了剩餘的一半,看右圖,宛若新生韭菜
毛巾包裹大法(後來發現用全面T恤布包裹更好,有彈性更好包,更不佔地兒)
相當於廚房紙包裹+保鮮袋包裹的環保版
擇乾淨,基本晾乾,如圖排列在乾毛巾布上,捲起,毛巾起到隔離菜菜和吸收水分的作用,裝入塑料袋,袋裏空氣盡量排掉,袋口朝下放冰箱冷藏。
存了一週沒事✓,更長時間還沒試過
這個方法還有個好處,蔬菜疊放在冷藏室抽屜裏不怕壓壞。22/5/16團購十斤茭白,當天採摘當天送達,極其新鮮^_^
先晾乾,帶殼裝進透氣的布袋子(棉布袋最好),冰箱冷藏。
爲了省空間,把上邊無用部分剪掉了,右上角圖片已經存放3天,無變壞✓
5/26,十天後,殼有些幹,茭白肉依舊新鮮,見18樓。✓
6/5,二十天後,最後的兩個乾癟變質了×
結論:比方法可儲存15天以內這儲存了十天的樣子,OK的✓
廚友留言妙招:
西蘭花,花菜,芹菜,菠菜冷凍法,感覺和青豆玉米胡蘿蔔粒冷凍是一個道理😊網上學到的生菜儲存法
儘量排掉空氣,廚房紙吸水份,就這樣豎着進冰箱冷藏,至少十天
真空儲存的失敗案例
街道發放的萵筍和花菜,可能路途周折,收到已經開始腐爛,把爛的部分切除後,用真空袋抽空,放冷藏,七天後萵筍葉全爛,花菜看着沒事,味道很奇怪,感覺它死掉了T_T