各種果蔬汁合集-持續更新 食譜坊 減肥食譜 1.59W 大中小設定文字大小 用料 蔬菜 適量 水果 適量 水 適量 牛奶 適量 酸奶 適量 各種果蔬汁合集-持續更新的做法 黃瓜➕蘋果➕水 黃瓜➕香蕉➕水 黃瓜➕蘋果➕香蕉➕羽衣甘藍➕水 聖女果➕香蕉➕水 黃瓜➕梨➕生菜➕水 蘋果➕胡蘿蔔➕香蕉➕水 這個組合顆粒感比較強 建議多加點水 根據個人接受程度吧 我加了快要沒過食材的水 香蕉➕桃➕草莓➕燕麥奶 梨➕芹菜➕生菜➕水 芹菜的味道很重 打出來還是有很濃的芹菜味 不喜歡芹菜味的可以考慮少加點 TAG標籤:果蔬汁 #