菜譜

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜/列表

無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做

無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖

超級簡單的無黃油配方食譜來啦,大雪天窩在家裏追劇,雪天路滑怕外賣小哥哥辛苦(主要還是等不及),用海氏烤箱把早餐剩的三片土司片做了追劇小零食,沒有黃油的版本就當不長肉,生活不要太美好呀

用料  

土司片 3片
黑芝麻 適量
雞蛋 1個
可加可不加

無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法  

  1. 所有食材準備

    無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖 第2張
  2. 土司片切條備用,剩餘食材置於碗中,混合均勻

    無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖 第3張
  3. 每根吐司條均勻裹上混合好的蛋液

    無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖 第4張
  4. 預熱烤箱,上烤箱160度烤20分鐘

    無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖 第5張
  5. 香噴噴酥脆脆的吐司條就出鍋啦,相比有黃油的,這個吃起來我心裏安慰更強,不長肉不長肉

    無黃油減肥減脂版低卡土司條有手就能做的做法步驟圖 第6張