就三樣:全麥粉,泡打粉,水,根據口味添加可可粉,紫薯粉,抹茶粉,紅曲粉
用料
全麥粉 | 100克 |
泡打粉 | 2-3克 |
水 | 155-160克 |
其他口味粉量 | |
抹茶粉 | 5克 |
紫薯粉 | 8克 |
可可粉 | 8-10克 |
咖啡粉 | 8-10克 |
紅曲粉 | 5克 |
南瓜粉 | 8克 |
可以額外增加的 | 減肥可加可不加,看自己 |
糖 | 10克 |
油(黃油,椰子油,玉米油都可) | 5克 |
三種原材料的全麥華夫的做法
可可味
紫薯味
加水調成糊糊狀
可以放肉鬆,葡萄乾
活着的紫薯顏色蠻好看的,不知道爲什麼熟了很像黑暗料理
早餐機或者華夫餅機三分鐘左右
冷了放冷凍,早上吃的時候微波爐加熱就好,配牛奶,配咖啡,簡單快手