素炒缸豆
現在這個季節的缸豆是最好吃的,我喜歡燜得久一點,這樣會有點糯糯的口感,好吃😋
用料
缸豆 | 一小把 |
胡蘿蔔 | 適量 |
大蒜 | 2-3瓣 |
油 | 適量 |
魚露 | 一勺(也可以用鹽) |
雞精 | 一小勺 |
白糖 | 一小勺(也可以不加) |
素炒缸豆的做法
缸豆擇好洗淨,胡蘿蔔切片,大蒜拍扁切末
鍋燒熱入油,下蒜末爆香,倒入豆和胡蘿蔔,翻炒片刻加一勺魚露,再翻炒一下加點白糖和開水,蓋上蓋子,中大火燜到豆軟糯就可以了,撒雞精調味就可以起鍋了。
小貼士
1、我個人炒青菜類的比較喜歡用魚露調味,這樣會更鮮香,更入味,當然也有的人吃不慣這魚露的味道就改用鹽,呵呵。
2、菜里加點糖會起到提鮮作用,也可以不加的。這純屬個人意見哈!
3、大家油可以多一點,這樣燜出來更好吃入味。