男女老少都愛喝的玉米排骨湯蟲草枸杞紅棗養生局 食譜坊 菜譜 2.61W 大中小設定文字大小 廣東人愛煲湯，湖南人來到廣東也煲一下咯 用料 排骨 適量 玉米 1根 枸杞 適量粒 紅棗 適量顆 姜 適量片 鹽 適量克 蟲草 適量 男女老少都愛喝的玉米排骨湯蟲草枸杞紅棗養生局的做法 排骨，薑片，料酒，焯水 乾紅棗，枸杞泡水 蟲草花洗淨，玉米切塊 排骨焯水後清洗一下 鍋內加水和薑片 水開放入紅棗，玉米，蟲草花。小火燉一小時 準備胡椒粉和鹽。不喜歡胡椒的不放 時間到加去枸杞和胡椒粉，鹽 裝碗，賊好喝。 佩服我自己 TAG標籤：男女老少 愛喝 枸杞 排骨湯 蟲草 #
