薏米老鴨湯 食譜坊 菜譜 7.44K 大中小設定文字大小 用料 薏米 50克 老鴨 200g 姜、陳皮、醬油、鹽 適量 薏米老鴨湯的做法 將薏米淘洗乾淨；陳皮洗淨；老鴨宰洗乾淨，去內臟、尾部，切塊備用。 瓦煲置火上，將薏米、老鴨、薑片放入瓦煲內，加入清水2500克，大火煲沸後，改小火煲約2小時，調入鹽即可。 小貼士總熱量659千卡，蛋白質37g，脂肪41g，糖類36g。 TAG標籤：薏米老鴨湯 薏米 好吃 鴨湯 #
