南瓜糊色澤金黃,口感細膩,非常有食慾,由於添加堅果營養會更全面,可提高免疫力,促進生長,非常適合作爲寶寶的輔食。
用料
南瓜 | 200克 |
核桃 | 適量 |
水 | 100克 |
白砂糖 | 適量 |
南瓜堅果糊的做法
準備好一節南瓜,去皮洗乾淨備用。
把處理好的南瓜切成小塊,拿適量的核桃。
裝進破壁機裏,加入適量的清水,按相對應的功能鍵(我這款破壁機是雜糧糊)就可以了!
倒入容器可以加適量的白砂糖,口感會更好。
小貼士
喜歡粘稠一點的可以多加一點南瓜或者少加一點水。根據個人口味調整!(可以把水換做牛奶,這樣也更有營養。)