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田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食

田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖

炒過的蔬菜跟清水煮的香味差別好大!煮完嚐了一下,有一種進階的香味,如果加點兒鹽的話,真的幾乎和西式濃湯一樣。
   以後兒子長大了出去西餐廳喝到濃湯,就會說哎呀這算什麼啊,我在沒牙的時候就吃過啦!(好吧,這是得意忘形麻麻的無聊腦補…)
  可以一次多煮些,凍起來分幾餐吃。

用料  

玉米 半個
新鮮豌豆 一小把
土豆 半個
洋蔥 適量
嬰兒奶酪 半塊
亞麻籽油(或者核桃油等適合嬰兒吃的植物油)

田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法  

  1. 準備好材料

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第2張
  2. 把材料處理好,玉米削粒,土豆洋蔥切成小塊

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第3張
  3. 用少量油炒香洋蔥,別太多油份,會造成寶寶腸胃負擔

  4. 再加入其他材料一起翻炒出香味

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第4張
  5. 加入兩到三倍的水,改中火慢慢煮,水不夠了就繼續加水,一直煮到土豆酥軟。

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第5張
  6. 連湯一起倒入攪拌機打細

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第6張
  7. 重新加入鍋裏熬透,此時要不斷攪拌免得糊鍋。控制下糊糊的厚度,如果太稀可以多煮一會,太稠可以加水。

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第7張
  8. 煮好的糊糊倒入碗裏,撒上切碎的嬰兒奶酪,利用餘溫把奶酪和糊糊攪拌均勻。
    加入奶酪的糊糊發出一股迷人的香味!

    田園雜蔬能量濃湯7+嬰兒輔食的做法步驟圖 第8張

小貼士

這個糊糊可以煮稀點兒搭配寶寶麪條來吃。