鮑魚燒腐竹 食譜坊 菜譜 1.58W 大中小設定文字大小 用料 鮑魚 5只 五花肉 50克 腐竹 50克 幹澱粉 2勺 木耳 10朵 青椒 1個 蔥薑蒜 若干 生抽 2勺 蠔油 1/2勺 白糖 1/3 雞精 1/6勺 胡蘿蔔 1/2根 鮑魚燒腐竹的做法 鮑魚去殼,內臟,去嘴,刷洗乾淨表面黑膜 切花刀 五花肉切麻將塊 分別焯水去腥,去血沫 鍋內放水,加料酒,生抽,老抽,蠔油,冰糖,蔥姜,一個“娘炊煙”滷肉料包,開鍋中小火燉二十分鐘。 撈出佐料,小火慢燉收汁 腐竹泡發,切段,去水分,加麪粉拌勻 平底鍋炸至金黃,焦脆 撈出備用 青椒,胡蘿蔔切片備用,木耳泡發洗淨焯熟備用 另起一鍋,鍋熱少許油,先放胡蘿蔔,然後姜蒜煸炒 再加入青椒,木耳,鹽繼續翻炒均勻 將收汁的鮑魚燉肉加入翻炒均勻 湯汁有點多,夠了一個薄芡 最後加入炸腐竹,蒜末,翻炒均勻 裝盤,幹飯。 TAG標籤:腐竹 鮑魚燒腐竹 好吃 鮑魚 #