味增烤挪威北極鱈魚
這道味增烤鱈魚是經典日式口味了,鮮美的鱈魚中滲入了味增醬汁,配上清甜香辛的蔥絲,多重風味,回味無窮!用的是挪威北極鱈魚,肉質精瘦緊實,富含優質蛋白,脂肪含量幾乎爲0,所以它不僅口感味道好,營養方面也是滿分哦~
用料
挪威北極鱈魚 | 5-6塊 |
白味增醬 | 60g |
清酒 | 30g |
味啉 | 30g |
白砂糖 | 20g |
大蔥 | 適量 |
紅糖 | 適量 |
味增烤挪威北極鱈魚的做法
準備好所有材料,挪威北極鱈魚用廚房紙吸一下水;
將味增醬、清酒、味啉、白砂糖混合均勻成醬汁;
讓均勻裹上醬汁,放冰箱冷藏,醃1小時;
烤盤墊錫紙(比較好清理),刷一層油,醃好的鱈魚稍稍颳去多餘醬汁(以免太鹹),放在錫紙上;
表面撒一點紅糖,烤箱180度,烤10分鐘左右;
大蔥切絲備用,可以過一下冰水,會比較捲翹,口感也更脆生;
烤好出爐啦~
稍微擺個盤,配上蔥絲享用吧~