健脾祛溼茶飲 食譜坊 菜譜 9.13K 大中小設定文字大小 主要功效，健脾胃，祛溼以下是兩個人分量 用料 淮生 適量 薏米 適量 赤小豆 適量 蓮子 適量 茯苓 適量 糖 適量 健脾祛溼茶飲的做法 薏米炒一下，材料沖洗一下，有時間可以泡半小時煮我放的是石蜂糖，可以放冰糖或黃糖 1.2升水，煮一個小時最後10分鐘放糖 男女老少都可以喝 TAG標籤：健脾 好吃 祛溼 健脾祛溼茶飲 #
