洋車前子殼粉與椰子粉食用記錄

買了洋車前子殼粉和椰子粉，開始花式消耗

用料  

洋車前子殼粉與椰子粉食用記錄的做法  

1. 薄底披薩
   
   第一步  披薩餅底:
   洋車前子殼粉 2克、椰子麪粉 16克、水 60克，混合均勻後靜止10分鐘；
   擀成厚薄均勻的8－9寸大小餅底；
   放入烤箱  250度烤10-20分鐘(觀察上色情況)；或者空氣炸鍋200度   5－10分鐘(中途檢查別烤焦啦)；
   
   洋車前子殼粉3g  谷朊粉3g  椰子麪粉6g餅底也好吃
   
   第二步   放料:
   第戎芥末+番茄醬  按照喜歡的比例組合成披薩醬抹在餅底上；
   蔬菜稍微烤乾脫水處理避免後期水分太多；
   放上任意喜歡的肉類、芝士；
   
   第三步   烤！
   烤箱最上層最高溫15分鐘左右，不要太焦就行。
   
   
   
   

2. 麪包:
   椰子粉25g、谷朊粉25g、洋車前子粉5g、10g代糖、0.5g鹽、1g酵母、160g水
   麪包機揉20分鐘，鬆弛10分鐘後整形發酵40－60分鐘，烤箱上下火180度30分鐘。
   

3. 胡蘿蔔蛋糕:
   100g  胡蘿蔔、100g  西葫蘆、15g 世壯燕麥片、20g  椰子麪粉、10g  全麥粉、2g  洋車前子殼粉、1個 雞蛋、5 g泡打粉、50ml  水、2g  粉鹽、2g  肉桂粉、30g 赤蘚糖醇
   
   攪拌均勻，烤箱180度45分鐘
   
   肉桂香氣爆炸！
   
   和自制茅屋奶酪超搭！
   
   胡蘿蔔和西葫蘆換成200g南瓜、燕麥和全麥粉換成熟藜麥，口感棒！
   

4. 雪媚娘皮
   
   糯米粉:洋車前子殼粉:水:糖=1:1:45:2
   
   微波爐1min30s

5. 椰香蛋卷
   雞蛋1只
   椰子麪粉6g
   燕麥纖維粉6g
   赤蘚糖醇13g
   淡奶油10g
   水10g
   
   蛋卷機加熱 看上色情況