孩子愛吃的海苔卷

用料  

孩子愛吃的海苔卷的做法  

1. 菠菜焯熟，撈出後過涼水擠幹水分，切一下別太碎，加入香油、少鹽、芝麻拌均

2. 牛肉、香菇切小塊，加生抽，蠔油，雞精類調味，炒熟

3. 一片韓式海苔，加上述材料（每樣少一點，不然包不住，海苔小）從沒有米飯的一頭捲起

4. 包好啦！主要的香味來源就是香油➕海苔，裏面的蔬菜可以換，如果沒有菠菜加香油，就直接把香油和芝麻與米飯混合，隨便包其他菜或肉或腸或蛋，做出來一樣好吃哦！

小貼士

1:香油不要放多了，借點味道就好！
2:可以先把手沾水，或抹點油，塗抹米飯就不沾了。
3:剩下的牛肉香菇和菠菜大人也可以拌飯或拌麪，給孩子吃的不要做鹹了。
4:這是一道非常隨意，營養也足夠的方便餐，我家小孩子還真的挺喜歡吃的。