【低脂無糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】

減肥人士的小確幸
低脂肪雪媚娘，就算減肥也要吃下午茶☕️
可以適當放一些糖，完全戒糖的建議做番薯的自帶甜味。

用料  

【低脂無糖-芋泥、番薯泥雪媚娘】的做法  

1. 醬醬，所有的材料，本來還要做個香蕉餡的，發現番薯和小芋子的太多了。

2. 糯米粉和玉米澱粉混入加水攪拌均勻。

3. 上鍋蒸20分鐘左右。芋頭和小芋子也上鍋蒸20分鐘左右

4. 蒸好後，糯米放着讓他涼快一下。內餡搗成泥，減脂就不要加糖了！可以加些適量的牛奶。要是不減肥你可以加糖！

5. 有熟糯米粉就直接用，沒有的話，生糯米粉上鍋炒一炒就可以用啦

6. 放涼快的糯米➕黃油攪拌均勻～

7. 內餡準備好！

8. 記得把熟糯米粉鋪在墊板上哦！把他們包起來，包完以後在熟糯米上滾一下。

9. 醬醬！出爐！像不像小兔幾🐰，嘻嘻

小貼士

喜歡吃糯一點的，糯米粉裏面的水可以加多一點。
喜歡吃硬一點的，水就加少一點
要是能凍一晚上，應該會更好次！