小朋友喜歡吃牛肉,蔬菜吃的不多,這個菜蔬菜牛肉一起搭配,讓她沒法挑食,關鍵我放了她平時最不喜歡的胡蘿蔔和杏鮑菇
用料
牛肉 | 250克 |
生抽 | 適量 |
油 | 適量 |
胡蘿蔔 | 1根 |
杏鮑菇 | 1個 |
韭菜 | 100克 |
蠔油 | 適量 |
牛肉小炒的做法
牛肉切絲放蠔油醬油和油醃製半小時
杏鮑菇切絲焯水
胡蘿蔔切絲
韭菜切段
鍋裏油燒熱,先下鍋蘿蔔炒軟後,放入杏鮑菇,兩個煸炒熟了之後盛碗裏備用,再另起油鍋煸炒牛肉,牛肉7分熟後,把炒好的胡蘿蔔杏鮑菇倒入鍋中一起翻炒,放點醬油調味,稍微加一點水,水開之後放入韭菜,稍微炒一下,就可以出鍋了
小貼士
韭菜容易熟,別炒太久