毛豆茭白炒肉末 食譜坊 菜譜 2.04W 大中小設定文字大小 配着吃兩碗飯不在話下~! 用料 毛豆米 茭白 豬肉(三肥七瘦) 香菇 青椒 油 鹽 蔥姜少許 毛豆茭白炒肉末的做法 毛豆米洗淨,茭白、香菇、青椒切絲,茭白先焯水除草酸 豬肉剁成末,加薑末,蔥末,鹽拌勻,然後順着一個方向攪拌至上勁 鍋中放少量油,下肉末,快速用鍋鏟滑散 肉末變色後放入毛豆米同炒,翻炒大約半分鐘後放入香菇再繼續翻炒半分鐘 加少量水,燜煮一下,至毛豆熟,下茭白和青椒絲翻炒,加少量鹽,翻炒半分鐘後出鍋 小貼士1.肉末一定要攪拌上勁纔好吃2.熱鍋涼油下肉末翻炒3.可少量加點糖提鮮 TAG標籤:好吃 茭白 毛豆茭白炒肉末 毛豆 肉末 #