胡蘿蔔羊腱 食譜坊 菜譜 1.68W 大中小設定文字大小 看法餐主廚廣坦的視頻學做的 用料 羊腱子 2個 胡蘿蔔 2根 芹菜 1根 洋蔥 1個 香葉 1片 孜然粉 1小勺 百里香 適量 蒜 2瓣 橙皮 適量 橙汁 1杯 鹽 適量 黑胡椒 適量 油 適量 胡蘿蔔羊腱的做法 羊腱子下油鍋煎至金黃色 芹菜，胡蘿蔔，洋蔥下油鍋炒香，加香葉，孜然粉，百里香，蒜，鹽，黑胡椒，橙皮 放入羊腱子，加橙汁煮開，加胡蘿蔔汁煮1個半小時 裝盤，淋上醬汁 小貼士湯汁太稀就濃縮後淋上 TAG標籤：好吃 羊腱 胡蘿蔔 胡蘿蔔羊腱 #
