菜譜

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜/列表

彩虹蔬菜包

彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃

春季正是小朋友長身體的時候,小朋友多吃蔬菜身體好,長高高。但是很多小朋友其實都不愛吃菜,所以我將好幾種蔬菜用餛飩皮包起來,小小圓圓一個,半透明的餛飩皮,隱隱約約透出那繽紛的顏色,不愛吃菜的小朋友都會多吃幾個呢~~

用料  

蘿蔔 半個
黑木耳 8朵
豆芽 半斤
菠菜 半斤
玉米 半個
餛飩皮 16張
調料
六月鮮輕鹽牡蠣醬油 1勺
味達美臻品蠔油 1/2勺
1/4勺
玉米油 50ml

彩虹蔬菜包的做法  

  1. 所有蔬菜洗淨,玉米剝粒,胡蘿蔔削皮切絲,黑木耳用水泡發,切絲,菠菜切段。

    彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃 第2張
  2. 鍋里加適量水,水開之後,放入黑木耳和玉米燙1分鐘,然後放入胡蘿蔔和菠菜,一起燙1分鐘,撈出備用。

    彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋熱倒油,放入豆芽翻炒至軟。

    彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃 第4張
  4. 放入其他的蔬菜,加入醬油,蠔油和鹽,翻炒均勻,出鍋。

    彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃 第5張
  5. 用餛飩皮將炒好的菜包起來,放入鍋,大火蒸5分鐘即可,表皮薄薄地塗一層油,可防止餛飩皮變硬。

    彩虹蔬菜包的做法步驟圖,彩虹蔬菜包怎麼做好吃 第6張